“大众也不必对运动损伤感到恐慌。”上海体育学院运动防护教授、运动医学康复中心专家候希贺表示，首先大家应该对运动损伤有一个正确的理解，“对于普通健身者，一方面要树立运动是以健身为目的的概念，并合理选择适合自己的运动项目、强度和频率，并清楚相应的注意事项；另一方面，损伤也是发现自身问题的一种方式，损伤是身体在承受更大运动负荷情况下出现的，这个更大负荷只有身体能力提升后才会实现。发现问题后，应该理性对待、解决问题，这样人的健康状况会提升。”

面对警方的讯问，嫌疑男子吴某拒不承认自己的犯罪事实，直到民警将完整的证据链展示给吴某，自知无法抵赖的吴某才交代了全部的犯罪事实。据吴某交代，自己在网上看到很多假扮美女交友诈骗的新闻和案件，觉得这是一招容易赚钱。于是便利用各种社交APP，以相亲交友的形式诈骗网友。通过未实名登记的手机号注册了APP账号后，随意下载美女图片作为自己的头像，并发布交友信息，诱惑他人交往。在与王先生一番热聊后，利用王先生对自己的信任，以生日、购物、生病、借款等多种理由，先后骗取了王先生共计近4万元。在王先生起疑后，将王先生拉黑，自己玩“失踪”。

《大兴安岭呼中区监测到零下44.5摄氏度极低气温》【武警部队队旗正式亮相！国防部告诉你这设计有何寓意】问：请介绍武警部队旗的寓意?